イオン八千代緑ヶ丘みうら整骨院【夜22時土日】（八千代市） | 日記 | 食中毒

入梅時期は食中毒にご注意を。

ヨーグルトや納豆などの良い菌を取り入れ、
腸内環境を整えるておくと
免疫がUPしますのでおススメです！

ワサビ、ショウガ、ミョウガ、ネギ、ニンニク、タマネギに
含まれる成分には殺菌作用が、
また、梅干しやお酢も防腐・殺菌作用があるので、
積極的にとり入れたいですね。