イオン八千代緑ヶ丘みうら整骨院【夜22時土日】（八千代市） | 日記一覧

日常の生活習慣動作によって、姿勢が悪くなってしまうことがあります。
逆に言えば『良い週間』を身につければ姿勢も良くなっていきます。

姿勢の悪さは、内臓を圧迫して便秘になりやすくなったり、腰の負担にもなりま…

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電気治療器   効果：痛みを和らげる＆マッサージ効果 低い周波数を出す低周波（干渉波）治療器には、 すぐに効く効果ありませんが、 少しづつ痛みを和らげる効果があります。 この効果は、電気治療している間だけではなく…

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「夕方になると　足がむくむ」
「買い物で歩き疲れて」
「何だか足が重い・だるい・・・」

そんなお悩みありませんか？

疲れは早めに取りたいものですね！

デスクワークで座った姿勢が続くと足の血行が滞り、むくみやだるさ…

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テーピングの効果は、

痛みを軽くして、こった筋肉を和らげる効果があると、
言われています。

テーピングをした部位の皮膚を持ち上げることで、
皮膚の下の血管やリンパが広がって、流れを良くします。
新陳代謝を高めて…

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寒暖の差が大きい日が続くと、心身のバランスを崩し、 不安・イライラ・憂鬱・・・
なんとなく気持ちがおちつかない、などありませんか？

そんな時は、ハーブティーで一息ついてみてはいかがですか？

色々な種類があるの…

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肩や首回りがカチカチに固まっていませんか？

コリがひどい・何だか疲れている…
そんな時は、ストレッチをしてみましょう
肩甲骨周辺をほぐしてあげると、楽になりますよ。

肩甲骨は、多くの筋肉で支えられていますが、
…

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清沢満之先生の書、「我が信念」－病床にある友へー
を、恐れ多くもったいないことではございましが、
私訳をしてまいりたいと思います。
これは人様にご理解いただくというようなものではなく、
あくまでも愚僧である私…

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